9月18日、10月16日にまどかパークランニング記録会を開催いたしました。 9月...
イベント結果
イベント案内
やさしいヨガ教室 ヨガ教室の中でも特に内容を超初心者向けとし、筋肉が無い、運動が苦手、冷えや肩こりを改善したい、老若男女どんな方でも始められるように「やさしい」雰囲気を大切にしたヨガ教室です。 講師 川原 史子さん 日時 1月7日～3月25日 毎週月曜（全10回）13:00～15:00 ※時間には準備・後片付けの時間を含みます。 1月14日、2月11日は休講です。 会場 東コミュニティセンター 多目的室 参加費 2,000円（保険料込み） 定員 35人 ボディコンディショニング教室 姿勢と体の動きを整えて、日常生活やスポーツを行う上で違和感や痛みのない動きやすい体作りを行っていきましょう。
