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まどかスポーツ教室

まどかスポーツ教室は、市民の皆様の健康維持・増進を目的とし、誰もが楽しく運動に親しむ機会として、初心者の方を対象とした教室を大野城市の各地区(体育館やコミュニティ)で開催しています!

 

春のまどかスポーツ教室のご案内

“からだにやさしく” やさしいヨガ教室

筋力がない、運動が苦手、冷えや肩こりを改善したい、老若男女どなたでも始められるやさしいヨガです。

講師
川原 史子さん
日時
4月22日~7月8日 毎週月曜日(全10回)13:00~15:00
※時間には準備・後片付けの時間を含みます。
4月29日・5月6日は休講です。
会場
南コミュニティセンター 多目的室
参加費
2,000円(保険料込み)
定員
35人

“心も体もリラックス!” リラックスヨガ教室

ヨガで大切な呼吸法・基本のポーズで、体の不調を取り除き、心身共にリラックス状態へと導いていきましょう!

講師
椎葉 千恵さん
日時
4月22日~7月8日 毎週月曜日(全10回)19:00~21:00
※時間には準備・後片付けの時間を含みます。
 4月29日・5月6日は休講です。
会場
北コミュニティセンター 多目的室
参加費
2,000円(保険料込み)
定員
35人

“水の中で楽しく運動しよう” アクアビクス教室

体への負担が少ない水中で、さまざまな痛みを改善・予防するエクササイズを効率的に行います。

講師
大久保 富美子さん
日時
5月14日~6月25日 毎週火曜日(全7回)10:00~正午
※時間には準備・後片付けの時間を含みます。
会場
大野城スイミングクラブ(スポーツクラブフェニックス)〔紫台2‐8〕
参加費
2,000円(保険料込み)
定員
20人

“ゴルフを始めましょう!” ゴルフ教室

クラブの種類や握り方等、基礎から指導します。技術だけでなくマナーも含め丁寧に指導します!

講師
戸渡 啓太さん
日時
5月7日~7月9日 毎週火曜日(全8回)19:00~20:30
※時間には準備・後片付けの時間を含みます。
5月14日・6月18日は休講です。
会場
ハミングバードゴルフガーデン〔牛頸440-7〕
参加費
10,000円(保険料込み)
※ゴルフクラブ貸出の必要の有無をはがきに記入してください。
定員
5人

“自分の体が分かる!?変わる?!” 健康運動&ストレッチ教室

ストレッチやリズム体操など簡単にできるトレーニング方法を、分かりやすく指導します。健康づくりの為の話と運動が満載で、元気いっぱいの教室です!

講師
石田 真弓さん
日時
4月24日~7月3日 毎週水曜日(全10回)10:00~正午
※時間には準備・後片付けの時間を含みます。
5月1日は休講です。
会場
まどかパーク総合体育館 武道室
参加費
2,000円(保険料込み)
定員
26人

“綺麗な姿勢を身に付けよう” 美姿勢エクササイズ教室

スモールボールなどの道具を使って体の歪みやコリ・不調を改善して、綺麗な姿勢を身に付けましょう!

講師
矢渡 理奈さん
日時
4月24日~7月3日 毎週水曜日(全10回)13:00~15:00
※時間には準備・後片付けの時間を含みます。
5月1日は休講です。
会場
東コミュニティセンター 多目的室
参加費
2,000円(保険料込み)
定員
35人

“体の中から美しく” 体幹エクササイズ教室

深層部にあるインナーマッスルを鍛えることで、強くてしなやかな体を作ります。

講師
白浜 久美さん
日時
4月25日~7月4日 毎週木曜日(全10回)13:00~15:00
※時間には準備・後片付けの時間を含みます。
5月2日は休講です。
会場
中央コミュニティセンター 多目的室
参加費
2,000円(保険料込み)
定員
35人

募集要項

対象者
市民、または市内事業所に勤務している人
申込方法
はがきに、教室名・郵便番号・住所・氏名(ふりがな)・性別・年齢・電話番号を記入し、申し込みください。
※はがきは申込者1人につき1枚とします。なお、記載事項の不備(記載漏れ)などがあると応募とみなしません。
申込期限
4月1日(月) 必着
※申し込み多数の場合は公開抽選会を行います。

公開抽選会

日時
4月3日(水) 13:30~
会場
まどかパーク総合体育館 研修室
※抽選後、当選者のみはがきで通知します。
※参加費は前払いです。詳しくは当選通知を確認してください。

問合せ・申込先

まどかパーク総合体育館
〒816-0902 大野城市乙金618-12
(公財) 大野城市体育協会「○○教室」
(503)-0021

よくあるご質問

  • Q1. 誰でも参加できますか?

    大野城市民と大野城市内事業所にお勤めの方が対象となります。

  • Q2. 教室に参加したいのですが、どうしたら良いですか?

    教室の募集は広報「大野城」・体育協会ホームページに、教室開催日の約2カ月前に掲載しており、官製はがきでの応募となります。(まどかパーク総合体育館受付窓口への持ち込みも可)

    電話やファックス・インターネットでの応募はできません。

  • Q3. 友人と参加したいのですが、友人と一緒に申込できますか?

    1人1人のお申し込みが必要です。備考として「○○さんと一緒に受講希望」等の旨をお書き添えください。

    応募者多数の場合は抽選になるため、ご希望にそえない場合もあります。ご了承の上ご応募ください。

  • Q4. 結果はどのように通知されますか?

    当選者・補欠当選者の方へのみ、はがきで通知しています。

    キャンセルが出た教室に関しましては、補欠当選者の方へ順番にお電話で連絡させていただいております。

  • Q5. 受講料を払ったのですが、仕事の都合で参加できなくなりました。キャンセルしたいのですが、返金して頂けるのですか?

    全日程をキャンセルする場合、教室開催第1回目の1週間前までにまどかパーク総合体育館受付窓口にて所定の手続きを行った場合に限り、受講料を全額返金いたします。(要印鑑)

  • Q6. 教室に参加するために、準備するものはありますか?

    マットやボールなどの道具は全て、本協会にて準備・運搬します。ただし、ヨガマットなどご自身の物を使いたい方は、持参して頂いて構いません。

    運動のできる服装でお越しください。(教室により上履きが必要です)

  • Q7. 中級や上級の教室はないのですか?

    本教室はこれまで全て「初心者対象」で開催してきましたが、平成29年度の教室から、「中級」教室を開催します。

    継続して受講したい!もっとレベルアップした教室を受講したい!という方は、講師へ直接お尋ねください。

    教室ではアンケートを実施していますので、皆様のご意見をご記入ください。より良い教室運営の参考にさせて頂きます。

お問い合わせ先

その他、ご不明な点がございましたら、下記連絡先までお問い合わせください。

大野城市総合体育館  092-503-0021
(公財) 大野城市体育協会  092-503-9500
スポーツ教室担当まで

 

総合体育館スポーツ教室

まどかパーク総合体育館では、体育協会指導員による「総合体育館スポーツ教室」を開催しています。

どの教室も初心者対象で、普段運動をしていない人でも気軽に楽しく参加出来る内容です。
 

総合体育館スポーツ教室 春季のご案内

まどかパーク総合体育館では、体育協会指導員による「総合体育館スポーツ教室(春季)」を開催します。ご都合のつく時に参加してみませんか?

2019年度 春季は、5月より下記の日程で開催します。皆さんのご参加を心よりお待ちしています♪

山歩き教室【全5回】


(第1・第3)
13:30~
15:00
日時
2019年5月7日~7月2日(第1・3火曜日)13:30~15:00
(5/7・5/21・6/4・6/18・7/2)
※雨天は休講です。
内容
四王寺山の様々な散歩コースを、景色を楽しみながらゆっくりと歩き、健康の維持増進を目指しましょう。
山歩き
 

トレーニング室初めて講習【全5回】


(第2・第4)
13:30~
15:00
日時
2019年5月14日~7月9日(第2・4火曜日)13:30~15:00
(5/14・5/28・6/11・6/25・7/9)
内容
トレーニング機器の使い方が分からない方を対象にしています。
操作方法を学び、目的に応じて運動していきましょう。
トレーニング教室
 

教室の決まりごと

参加費
200円(保険料込み)
持参物
歩きやすい靴・飲み物・タオルなど
お申込み
当日、各教室の開始時間前に、窓口にて申込みください。
お問合せ
まどかパーク総合体育館 092-503-0021

 

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