冬のまどかスポーツ教室のご案内

やさしいヨガ教室

ヨガ教室の中でも特に内容を超初心者向けとし、老若男女どんな方でも始められます。呼吸法・基本ポーズをとることで、よい姿勢を保つことができます。心身の緊張をほぐし、安らぎに満ちた毎日の生活を目指しましょう。

講師
川原 史子さん
日時
1月15日~3月26日 毎週月曜(全10回)13:00~15:00
※時間には準備・後片付けの時間を含みます。2月12日は休講です。
会場
南コミュニティセンター 多目的室
参加費
2,000円(保険料込み)
定員
35人

太極拳教室

柔軟性の向上と血流の改善が期待できる緩やかな動作をすることで、体内バランスを理想的な状態にしていきましょう!

講師
白川 隆一さん
日時
1月10日~3月14日 毎週水曜(全10回)10:00~12:00
※時間には準備・後片付けの時間を含みます。
会場
南コミュニティセンター 多目的室
参加費
2,000円(保険料込み)
定員
35人

スタイルアップ教室

スモールボールやストレッチポールなどの道具を使って、筋力アップや体脂肪の減少を目指した気軽にできる運動で、健康的にスタイルアップしましょう!

講師
森吉 あゆみさん
日時
1月11日~3月15日 毎週木曜(全10回)13:00~15:00
※時間には準備・後片付けの時間を含みます。
会場
北コミュニティセンター 多目的室
参加費
2,000円(保険料込み)
定員
35人

募集要項

全教室託児はありませんので、ご注意ください。

対象者
市民、または市内事業所に勤務している人
申込方法
はがきに、希望教室名・郵便番号・住所・氏名(ふりがな)・性別・年齢・電話番号を記入の上、申し込みください。
※はがきは申込者1人につき1枚とします。なお、記載事項の不備(記載漏れ)等がございますとご応募とみなされませんので、ご了承ください。
申込期限
12月11日(月) 必着
※申し込み多数の場合は公開抽選会を行います。

公開抽選会

日時
12月13日(水) 13:30~
会場
まどかパーク総合体育館 1階 会議室
※抽選後、当選者のみはがきで通知します。落選通知はございませんので、あらかじめご了承ください。
※参加費は前払いです。詳しくは当選通知にてご確認ください。

問合せ・申込先

まどかパーク総合体育館
〒816-0902 大野城市乙金618-12
(公財) 大野城市体育協会「○○教室」
092-503-0021