“からだにやさしく” やさしいヨガ教室
筋力がない、運動が苦手、冷えや肩こりを改善したい、老若男女どなたでも始められるやさしいヨガです。
- 講師
- 川原 史子さん
- 日時
- 4月22日～7月8日 毎週月曜日（全10回）13:00～15:00
※時間には準備・後片付けの時間を含みます。
4月29日・5月6日は休講です。 - 会場
- 南コミュニティセンター 多目的室
- 参加費
- 2,000円（保険料込み）
- 定員
- 35人
“心も体もリラックス！” リラックスヨガ教室
ヨガで大切な呼吸法・基本のポーズで、体の不調を取り除き、心身共にリラックス状態へと導いていきましょう！
- 講師
- 椎葉 千恵さん
- 日時
- 4月22日～7月8日 毎週月曜日（全10回）19:00～21:00
※時間には準備・後片付けの時間を含みます。
4月29日・5月6日は休講です。 - 会場
- 北コミュニティセンター 多目的室
- 参加費
- 2,000円（保険料込み）
- 定員
- 35人
“水の中で楽しく運動しよう” アクアビクス教室
体への負担が少ない水中で、さまざまな痛みを改善・予防するエクササイズを効率的に行います。
- 講師
- 大久保 富美子さん
- 日時
- 5月14日～6月25日 毎週火曜日（全7回）10:00～正午
※時間には準備・後片付けの時間を含みます。 - 会場
- 大野城スイミングクラブ（スポーツクラブフェニックス）〔紫台２‐８〕
- 参加費
- 2,000円（保険料込み）
- 定員
- 20人
“ゴルフを始めましょう！” ゴルフ教室
クラブの種類や握り方等、基礎から指導します。技術だけでなくマナーも含め丁寧に指導します！
- 講師
- 戸渡 啓太さん
- 日時
- 5月7日～7月9日 毎週火曜日（全8回）19:00～20:30
※時間には準備・後片付けの時間を含みます。
5月14日・6月18日は休講です。 - 会場
- ハミングバードゴルフガーデン〔牛頸４４０-７〕
- 参加費
- 10,000円（保険料込み）
※ゴルフクラブ貸出の必要の有無をはがきに記入してください。 - 定員
- 5人
“自分の体が分かる!?変わる?!” 健康運動＆ストレッチ教室
ストレッチやリズム体操など簡単にできるトレーニング方法を、分かりやすく指導します。健康づくりの為の話と運動が満載で、元気いっぱいの教室です！
- 講師
- 石田 真弓さん
- 日時
- 4月24日～7月3日 毎週水曜日（全10回）10:00～正午
※時間には準備・後片付けの時間を含みます。
5月1日は休講です。 - 会場
- まどかパーク総合体育館 武道室
- 参加費
- 2,000円（保険料込み）
- 定員
- 26人
“綺麗な姿勢を身に付けよう” 美姿勢エクササイズ教室
スモールボールなどの道具を使って体の歪みやコリ・不調を改善して、綺麗な姿勢を身に付けましょう！
- 講師
- 矢渡 理奈さん
- 日時
- 4月24日～7月3日 毎週水曜日（全10回）13:00～15:00
※時間には準備・後片付けの時間を含みます。
5月1日は休講です。 - 会場
- 東コミュニティセンター 多目的室
- 参加費
- 2,000円（保険料込み）
- 定員
- 35人
“体の中から美しく” 体幹エクササイズ教室
深層部にあるインナーマッスルを鍛えることで、強くてしなやかな体を作ります。
- 講師
- 白浜 久美さん
- 日時
- 4月25日～7月4日 毎週木曜日（全10回）13:00～15:00
※時間には準備・後片付けの時間を含みます。
5月2日は休講です。 - 会場
- 中央コミュニティセンター 多目的室
- 参加費
- 2,000円（保険料込み）
- 定員
- 35人
募集要項
- 対象者
- 市民、または市内事業所に勤務している人
- 申込方法
- はがきに、教室名・郵便番号・住所・氏名（ふりがな）・性別・年齢・電話番号を記入し、申し込みください。
※はがきは申込者1人につき1枚とします。なお、記載事項の不備（記載漏れ）などがあると応募とみなしません。 - 申込期限
- 4月1日(月) 必着
※申し込み多数の場合は公開抽選会を行います。
公開抽選会
- 日時
- 4月3日(水) 13:30～
- 会場
- まどかパーク総合体育館 研修室
※抽選後、当選者のみはがきで通知します。
※参加費は前払いです。詳しくは当選通知を確認してください。
問合せ・申込先
まどかパーク総合体育館
〒816-0902 大野城市乙金618-12
(公財) 大野城市体育協会「○○教室」
(503)-0021