総合体育館スポーツ教室 最新 | 公益財団法人 大野城市スポーツ協会 https://www.onojo-sports.or.jp Wed, 25 Mar 2020 00:42:47 +0000 ja hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.5 https://www.onojo-sports.or.jp/wp-content/uploads/fabicon-160x160.png 総合体育館スポーツ教室 最新 | 公益財団法人 大野城市スポーツ協会 https://www.onojo-sports.or.jp 32 32 総合体育館スポーツ教室 冬季のご案内 https://www.onojo-sports.or.jp/eventguide/gymnasium-school-winter-2/ Mon, 06 Jan 2020 00:00:28 +0000 https://www.onojo-sports.or.jp/?p=5932 気軽に運動教室【全17回】 月 火 水 木 金 10:00～12:00 10:0...

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]]> 気軽に運動教室【全17回】
月 火 水 木 金
10:00～
12:00		 10:00～
12:00
日時
2020年1月17日～3月16日（毎週月・金曜日）10:00～12:00
内容
有酸素運動をメインに、リズム体操、筋力トレーニングなどを行います。気軽にできる運動をしながら、健康的に体づくりを行っていきましょう。
トレーニング

トレーニング室初めて講習【全4回】

月 火 水 木 金
第2・4
火曜日
13：30～
15：00
日時
2020年1月14日～3月10日（第2・4火曜日）13:30～15:00
内容
トレーニング機器の使い方が分からない人を対象にしています。操作方法を学び、目的に応じて運動していきましょう。
レクチャー

総合体育館スポーツ教室

どの教室も初心者を対象としていますので、無理なく自分のペースで運動することができます。

都合に合わせて、いつからでも参加が可能です。皆さんの参加を心よりお待ちしております。

会場
まどかパーク総合体育館（大野城市大字乙金618-12）
参加費
1回 200円（保険料込み）
持参物
運動できる服装・上靴・飲み物・タオルなど
申込方法
当日、開始時間前に受付窓口にて申し込みください。
※時間は準備と後片付けを含んだ時間です。
※祝日は休講です。
お問合せ
まどかパーク総合体育館　TEL: 092-503-0021

　

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